Yoga - meine Verbindung zu mir & zu Dir

Yoga bedeutet für mich die Freiheit, mich so bewegen zu können wie ich mich fühle

 

Bewegung, Kreativität und die Natur gehören seit meiner Kindheit zu meinem Leben. Das ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht habe ist wirklich ein Geschenk. Menschen auf ihrem Weg begleiten zu dürfen ist eine Herzenssache. Yoga ist eine riesige Spielwiese mit unzähligen Möglichkeiten den Körper in seinen Prozessen zu unterstützen. Durch jahrelange Erfahrung habe ich meinen Rucksack gefüllt mit wundervollen Tools. In den Yogalektionen bewegst du dich aus deiner Komfortzone hinaus, hinein in ein neues Gefühl deiner körperlichen Möglichkeiten. Ein intelligentes Alignment (Körperausrichtung) ist mir sehr wichtig. Dein Körper wird so optimal ausgerichtet, so dass sich Gelenke und Muskeln in Harmonie bewegen. Organisch fliessend sind die Bewegungen in Verschmelzung mit deinem Atem. Mit einem Lächeln und einer Prise Leichtigkeit, gepaart mit viel Herz und Humor wirst du mich antreffen in meinem Yoga Raum. Alles darf Sein, entschleunigen vom Alltag, Ankommen bei Dir! 


Vorkus F+F 
Fotografin F+F und CAP 
Bewegungspädagogin BGB 2460h
Yogalehrerin, Yogalives Olive Ssembuze 200h
Yogalehrerin, Inside Yoga Young Ho Kim 200h 
Div. Weiterbildungen Yoga & Yoga Therapie
Lucia Nirmala Schmidt, Body Mind Spirit, Faszien Yoga Chi Yoga
Alexey Gaevskij, Inside Yoga, Inside Flow
Hie Kim, Inside Flow
Sandra von Zabiensky, House of Grace
Personaltrainerin BGB 
Pilates Instruktorin BGB
Yin Yoga Teacher Training bei Tanja Seehofer
Steinschleiferin 
Inhaberin von chantisoul - design mit herz
Ab Sept. 21 in Ausbildung zur Heilstein Therapeutin

Jala Yoga und Pilates

Im Jahre 2009 habe ich mich auf das Abendteuer Selbstständigkeit eingelassen und mein eigenes Yoga Studio gegründet.
Jala beudeutet auf Sanskrit Wasser. 
Wasser ist für mich eines der Prinzipien des Lebens. Wandelbar, fortwährend in Bewegung, mal ruhig, klar, dann stürmisch und aufbrausend. Es ist immer in Veränderung so wie auch das Leben. Sich dessen bewusst zu werden, und die Balance in diesen Polaritäten zu finden,  das ist für mich auch ein Ja zum Leben!